Növények és egészség

Tök: előnyök és erények

Tök: előnyök és erények


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A tök (VSucurbita pepo) a Cucurbitaceae családba tartozik. Észak-Amerikában őshonos, tökös, sárga vagy narancssárga húsú, sokféle alakú és színű tök.

Üreges és szőrös szárai nagyon széles, fogazott és durva szőrrel borított levelek.

  • Olvasni : hogyan lehet jól megnövekedni a tököt
  • Felfedezni : minden sütőtök és tök receptünk
  • Hagyomány: Halloween, a grimaszoló tök eredete

Tök és egészségügyi előnyei

A 16. században Amerikából importált sütőtök gyorsan felfedezhető volt féregtelenítő tulajdonságok században pedig megerősítette hatékonyságát a galandféreg.

Ugyanezeket a magokat a gyulladás megnyugtatásának is tekintették emésztőrendszer és húgyutak.

  • A zöld tökmag kiváló tulajdonságokkal rendelkezik diuretikumok. 1980 óta a tökmagot használják jóindulatú prosztata hiperplázia.
  • Őket is kijelölik gyulladáscsökkentő tulajdonságok és tisztító valamint egy akció féregtelenítő.
  • A tökpép, vízhajtó és dekonstipont, gyakran előírják a betegek számára kínált kezelési módokban belek és vese, valamint azokban ízületi gyulladás és reumás.
  • Fogyókúra után, tökpép, rendkívül megemészteni, erősen ajánlott szilárd étel.
  • A beta-karotin tartalmaz a tökben, forrása A-vitamin a szervezet számára is lenne egyantioxidáns hatás. Javíthatja a immunrendszer.
  • A tök forrása foszfor amely alapvető szerepet játszik a egészséges csontok és fogak.
  • A nyers pép van puhító erények. Összezúzva alkotja a nyugtató borogatás égési sérülések ellen.

Tök termesztése egészségügyi előnyei miatt

  • A virágzáshoz a sütőtöknek szüksége van a napos kitettség és forró, és a teljesen tiszta hely. Gazdag, humuszban gazdag, hűvös, de jól lecsapolt talajban kell növekedniük.
  • Ne habozzon hozzáadni trágya földjére: tök imádja!
  • Figyelem, túl nedves talajban a növény elrothad. És vigyázzoncsigák és acsigák a tök növekedésének kezdetén.
  • A tök betakarítását a szezon elején végezzük.ősz és az első fagyig. A gyümölcs megérkezik érettség amikor kissé megsárgult lombja hervadni kezd, és a kocsánya készen áll a leválásra.
  • Képes leszel tart az egész tököt jó helyen levegős15 ° C körüli állandó hőmérsékleten, 6 hónapig. Egyszer kivág, a szeleteket egy fóliában egy hétig hűtőszekrényben tárolhatjuk.
  • Hiábavaló hogy kipróbálja a tök termesztését fazék, ez teljesen alkalmatlan, és nem érne el kielégítő eredményeket.

Olvasni : csak annyit kell tudni a töktermesztésről

A sütőtök a konyhában és előnyei

Tök kiválólevesek és pürék. Kóstolhatja is a kompótban, néhány almával összekeverve, fahéjjal és vaníliával ízesítve.

  • A magvak tök, sima vagy grillezett, hozzáadva a salátaöntethez, ismertek egészségügyi előnyeikről szív- és érrendszeri és hasznosnak tűnnek bizonyos tényezők megelőzésében rákos megbetegedések. A magoknak legyenek csomagolt vákuum alatt tartani az összes frissesség és az övék előnyöket.

Táplálékbevitel

20 kcal / 100 g. A sütőtök az egyik leggazdagabb zöldség provitamin A.


Videó: Lakóautó vagy lakókocsi? A profi válaszol! (Lehet 2022).